Aa det har nog den här som just varit klassas in som. Förutom en molande huvudvärk som kommit och gått senaste veckan och nästan förstörde hela träningspasset i lördags. Misstänker att den har att göra med min onda rygg.
Hade en givande och mycket intressant fredagskväll i Stockholm, helt plötsligt löste sig alla mina bekymmer och funderingar. Väl hemma väntade Simpan med nylagad middag, vilken himla tur man har alltså. Däckade ganska rejält i soffan.
På lördagen provade vi att träna på Kraftkällan Boländerna. Alla kraftkällan har gratis provträning i 14 dagar, toppen att få vistas i ny miljö. Man får verkligen ny energi av att prova nya gym så det är absolut ett tips om motivationen börjar tryta. Jag körde ett riktigt blandpass med axlar/biceps/mage.
Vi hittade även på en spegel till mig att använda vid poseringsträning. Likt en provhytt kan jag äntligen stå och titta i en och se min rygg i den andra. äntligen kan man kontrollera lite hur latsen visar sig bäst. nu är det bara att öva och öva.
På eftermiddagen väntade kalas ute i Skärplinge för Simons brorsa men innan dess lyxade vi till det med årets första och förmodligen sista semla (iallafall för min del). fortsätter min njuter-och-äter-vad-jag-kan -nu. Givetvis innebär det i Frida-termer inte att frossa i veckorna utan att mer njuta och välja omsorgsfullt till lördagsmyset.
och så igår höll vi till i ett kallt garage hela förmiddagen. vallning stod på schemat.
vi ville inviga spåren i tierp med något varv. även här handlar det om att passa på medans man får. vi åkte en mil och det var underbart skönt. vilken balsam för själen, hela söndagen.
